男性健康

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  其實男人更想聽“我愛你”
  喜歡聽他說甜言蜜語，享受他在你耳邊情話纏綿，很多女人常會因為男人的情話而心動。當你留戀這些時，…
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  預防癌癥又長壽的喝酒方式
  世界癌癥研究基金會一項研究表明，每日適量飲用低度酒或可降低罹患癌癥風險。這一研究結果刊登于基金…
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  男人常吃奶酪可遠離糖尿病
  最新研究發現，常吃奶酪有助于降低2型糖尿病危險。而這可能是因為其發酵過程的某些反應能起到防止2型…

女性健康

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  女人：警惕身體危險三角區
  如果臉上長了痘痘，千萬別用手去擠，不然手或痘痘周圍皮膚上的細菌、灰塵很容易隨之進入血液，沿著靜…
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  乳房：日常清潔不宜用香皂
  乳房是女性重要的私密部位之一。健康、挺拔的乳房不僅可以展現女性的魅力，為美麗加分，還是將來養育…
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  女人乳頭顏色變化預警信號
  女子妊娠后，從早孕開始，乳頭、乳暈的顏色就可以加深，從淡紅色逐變為深褐色，這種變化主要由于妊娠…

老年健康

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  散步：血壓高老人別選早上
  散步是老人常用的鍛煉方式。看似很簡單，其實有大學問，老人身體狀況不同，選擇的散步方式也應略有差…
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  春季是傳染疾病的高發季節
  春季是不少傳染疾病的高發季節，家長要特別注意給孩子防寒保暖，并注意孩子飲食衛生，飯前勤洗手，以…
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  老年人防中風常做三個動作
  摩擦 并按摩頸部：雙手摩擦發熱后，按摩頸部兩側，以皮膚發熱發紅為宜。然后雙手十指交叉置于腦…

青少健康

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  正確引導 緩解孩子開學焦慮
  今年上初一的琳琳，最近一邊唉聲嘆氣地“惡補”寒假作業，一邊看起驚悚小說，還振振有詞地對媽媽說：…
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  孩子千萬不能吃這幾種早餐
  前一天的剩飯菜？西式快餐？豆漿油條？各種零食餅干？路邊攤早餐？水果蔬菜？這些食物是不是經常出現…
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  不宜給孩子購買的五種蛋糕
  很多家庭會備一些小蛋糕之類的甜點，隨時給孩子享用。這里提醒您購買蛋糕時的幾個注意事項

心理健康

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  婚姻危機一成禍起“小三”
  “現代社會生活節奏快，女性的壓力越來越大。”專家告訴記者，很多女性在電話中傾訴，自己白天上班，…
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  獨生子女性格異常心理障礙
  獨生子女常見的性格心理障礙主要有抑郁心理、孤僻心理、執拗心理、偏激心理、狂妄心理、冷漠心理等。…
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  你的內在情緒從來不會撒謊
  你真正感受到的遠遠比你想的和說的重要得多。你的情緒從來不會撒謊。它是你的思想的真實顯現，無論你…

生殖健康

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  指導：春天性愛前女性陰部如何保濕
  寒冬將過，春天萬物復蘇，女人卻會發現自己有些地方很干燥，女人在即將到來的春天里，陰部干燥怎么辦…
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  保健：性愛對乳房健康作用不可替代
  男人在性愛不僅要撫摸女人乳房，給女人快感，也切記不要在這時候對女人乳房太過粗暴。性愛對乳房健康…
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  性生活不可或缺的前奏 性愛前戲！
  性愛前戲是性生活的一個重要部分，很多人并不在乎前戲的工作，其實在性愛前經過充分的前戲之后，女性…

運動健身

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  專家：春季踏春的注意事項
  春游踏青以近郊為好，最多不超過兩天的路程。過遠春游，舟車之累，身心疲憊，既不利于健康，也減少了…
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  氣溫回暖 春季健身要少出汗
  氣溫回暖，鍛煉的人越來越多，不過醫生提醒，經過寒冷的冬季，身體各器官的功能包括肌肉功能都處于一…
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  健身:走路鍛煉 擁有好身體
  原來有些人走路時每步邁出距離較短，且兩腳之間的距離較寬。由于每步邁出的距離縮短，再加上步伐比較…

安全用藥

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  阿奇霉素被查出致命副作用
  美國食品和藥品管理局(FDA)3月12日發布警告說已上市20余年的抗生素藥物阿奇霉素，有可能引發心臟活動…
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  使用胰島素不忘預防低血糖
  目前，全球約有3.66億糖尿病患者，中國約有9200萬患者，這一數字還在不斷攀升。“全球糖尿病患者數量…
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  可待因抑制咳嗽須辨證用藥
  可待因屬于阿片類藥物，是來源于鴉片原料罌粟中的一種成分。可待因是一種甲基嗎啡，進入人體后，約15…

亞健康

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  讓你擺脫亞健康的生活習慣
  身體亞健康狀態的時候，你知道怎樣提升免疫力抵抗疾病嗎?不管是什么原因所引起的亞健康狀態，最主要…
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  六信號告訴你身體到底缺啥
  雖然我們知道為了身體健康應該膳食平衡，應該營養適量，可究竟身體最需要什么你知道么？以下六個身體…
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  警惕：黑眼圈預示身體疾病
  很多人晚上沒睡好就會出現黑眼圈，但是，黑眼圈不只是睡眠不足的表現，還是疾病的征兆！你知道黑眼圈…

飲食健康

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  注意：食物有點發霉就別吃
  專家表示，即便是把發霉的部分去除，也不宜繼續食用，因為肉眼看不到的霉菌依然存在剩下的食物部分之…
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  養生：助你延年益壽的食物
  酸奶：很好的益生菌來源，益生菌能保護免疫系統，增強抵抗疾病的功能，并幫助身體吸收食物中的營養物…
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  白癜風患者進食黑木耳對身體有好處
  黑木耳味甘性平，有涼血、止血作用，是一種天然補血食品，白癜風患者進食黑木耳對身體有很大好處

辟谷養生

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  辟谷養生一般分為三個層次
  辟谷一般分為三個層次：斷谷3-7天為短期辟谷，8-14天為中期辟谷，15天以上為長期辟谷。初練辟谷的，…
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  辟谷期間的注意事項及飲食
  1、晚餐取消之后，早中餐減量，注意減鹽，口味清淡為主，過渡一周。 2、第2周繼續減量早中餐…
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  辟谷養生的注意事項（圖）
  專家建議：辟谷者要樂觀豁達，心平氣和，整個辟谷期間都要保持心情樂觀和情緒穩定。

健康家居

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  新房裝修后氡污染誘發癌癥
  專家提醒，業主在裝修時，最好不要在老人、兒童房里使用石材；已經裝修完的房間，至少要通風３個月后…
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  一些孔雀、駿馬之類的動物
  很多人都喜歡在家中放一些吉祥物，既美觀同時也希望能圖個吉祥，招來好運。不過，吉祥物的擺設在風水…
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  不宜放在臥室里的11種花卉
  在居室中擺上幾盆花卉，不僅起到了美化環境的作用，也能讓人身心愉悅，然而，有些花卉是不宜放在居室…